Janina Baal wurde zur Jugendsportlerin 2014 in Ludwigshafen gewählt.
Herzlichen Glückwunsch Janina!
Gute Ergebnisse für die Trainingsgemeinschaft bei der Mannheimer Langstrecke
1. Platz SM 1x A LG, Roman Acht
2. Platz JM 2- A LG, Max Kern, Moritz Gehring
2. Platz JM 1x B LG, Deniz Oguzhan
3. Platz JM 1x A Nils Kocher
Ansonsten konnte noch viele weitere vorderer Platzierungen eingfahren werden, im JF 2- A, JM 1x B LG, JM 1x A, JF 1x B LG und JM 2x B.
Für die Senioren geht es in zwei Wochen in Dortmund bei der zentralen DRV-Langstrecke weiter.
Die Ruderer der Trainingsgemeinschaft (Junioren B) waren am letzten Wochenende in Breisasch zur Sichtung des Landesruderverbandes. Auf Grund der dort gewonnen Eindrücke wurde ein Teil der leichten Junioren B zu einem Kurztrainingslager nach Mannheim eingeladen. Ein Teil der Junioren A und Senioren B waren von Mittwoch bis Sonntag in Breisach, um sich für die kommenden Langstrecken in Mannheim und Dortmund vorzubereiten.
Für alle steht nun ein weiteres intensives Trainingswochenende an, bevor alle auf der Langstrecke in Mannheim am 16.11. starten.
Die Junioren A und Senioren der Trainingsgemeinschaft haben zusammen mit Christian Thomas von Langhantelathletik.deeinen Workshop zum Thema Krafttraining mit der Langhantel gemacht. Das Krafttraining ist ein ebenso wichtiger Bestandteil, wie ein hochwertiges Wassertraining. Nicht nur die richtige Rudertechnik muss erlernt werden, sondern auch die richtige Hanteltechnik.
Gerade am Anfang vom Wintertraining konnten die Sportler in kurzer Zeit deutliche Fortschritte erzielen und hatten sichtlich Spass bei Christian’s Übungsstunden.
Wir freuen uns, dass die Zusammenarbeit mit Christian in das zweite Jahr geht, in dem er die Trainingsgemeinschaft beim Krafttraining unterstützt.
Regatta Nürtingen
Ein Teil der Ruderer der Trainingsgemeinschaft Mannheim-Ludwigshafen starteten am Sonntag in Nürtingen auf der Kurzstreckenregatta.
Sieg im SF2x A, Alessa Boschert, Verena Moster
Sieg im JMB 4-, Nils Kocher, Moritz Gehring, Max Kern, Niklas Hofen
Sieg im SF 1x A, Verena Moster
Sieg im MM 1x, Karsten Hettler
Sieg im JMB 4x+, Nils Kocher, Max Kern, Moritz Gehring, Jonas Brehm, Stf. Carolin Serafimov
Südwestdeutsche Meisterschaft
Gold im JFA 4x- für Janina Baal und Marie-Christine Gerhardt
Gold im JFB 4x+ für Janina Baal