Trainingslager Sabaudia Roman Acht

Nach dem der U23 Ruderer Roman Acht (Ruderer der Trainingsgemeinschaft Mannheim-Ludwigshafen) bereits mit dem Mainzer Ruderverein ein Trainingslager in Süd Frankreich verbracht hatte, wurde er nun noch vom Deutschen Ruderverband auf ein Trainingslager eingeladen. Das zweiwöchige Trainingslager der A-Mannschaft, welches zur Mannschaftsbildung der olypmischen leichtgewichts Bootsklassen dient, fand in der Süditalienischen Küstenstadt Sabaudia statt. Es wurden 10 Riemen-Leichtgewichte sowie 5 Skull-Leichtgewichte durch den Cheftrainer Marcus Schwarzrock für das Trainingslager auf Grund ihrer erzielten Platzierungen auf Wettkämpfen, sowie physischen Leistungsfähigkeit, nominiert. Roman Acht und Jonathan Rommelmann, vom Crefelder Ruderclub, wurden als U23 Nachwuchsatlehten eingeladen, da es in diesem Jahr kein expliziertes Trainingslager für diese Altersklasse vorgesehen war.

Am 14.02 machten sich die Ruderer aus den verschiedenen deutschen Städten mit dem Flugzeug nach Italien auf, um in der 90 km von Rom entfernten und 1933 gegründeten Planstadt Sabaudia im Nationalpark „Cicero“ los zu starten.

„Ich freue mich sehr um mit der A-Mannschaft in diese tolle Stadt für ein Trainingslager zu fahren!“ Waren Romans Worte  bevor er sich auf den Weg machte.

“So durfte ich im Doppelvierer mit Lars Hartig und Jost Schömann-Finck, welche in London mit dabei waren, eine Trainingseinheit rudern und dabei viel lernen!“ berichtete Roman aus dem Trainingslager.

Roman, verpasste jedoch zwei Vorlesungswochen an der Universität in Mannheim und musste daher durch Onlinematerialien versuchen im Lernstoff mit zu halten, welches sich bei 3 Trainingseinheiten am Tag als sehr schwierig herausstellte.

Nach 340 Ruderkilometer und 500 Rennradkilometern kam Roman am vergangen Wochenende wieder in Deutschland an und bereitet sich in den kommenden vier Wochen im Einer auf den nächsten Nationalwettkampf, die Langstrecke in Leipzig vor.

Ruderer-Crosslauf in Koblenz

Erfolgreicher Tag für die Trainingsgemeinschaft – 5 Siege!

Am Sonntag, 23. Februar starteten die Ruderer der Trainingsgemeinschaft beim Ruderer-Crosslauf in Koblenz. Hier die Ergebnisse:

Maximilian Kern (Baden) gewann die Altersklasse der B-Junioren.

Sebastian Terwiesch (Amicitia) war bei den A-Junioren siegreich.

Bei den B-Juniorinnen belegte Barbara Thiele (LRV) den 2., Eva Hohoff (LRV) den 3. Platz.

Außerdem siegte Karsten Hettler (MRGB) bei den Masters C, Hannah Rieder (LRV) bei den Mädchen 14 Jahre und Verena Thiele (LRV) bei den Mädchen 12 Jahre.

Ehrung für Niklas Hofen bei der Sportler-des-Jahres-Wahl in Ludwigshafen

Trainingsgemeinschaftsruderer Niklas Hofen vom Ludwigshafener Ruderverein wurde am 17.02. mit dem 3. Platz bei der Wahl zum Jugendsportler des Jahres 2013 in Ludwigshafen ausgezeichnet.

Der 15 Jährige gewann im letzten Jahr den Bundeswettbewerb der U15 im Leichtgewichts-Einer. Bei der Regatta in Hamburg setzte er sich im Schlussspurt durch und holte den ersten U15 – Titel seit über 20 Jahren nach Ludwigshafen. Für diese Leistung wurde er nun von Oberbürgermeisterin Dr. Lohse, Sportdezernet vanVliet und Sportverbandsvorsitzender Ringwald mit dem dritten Platz geehrt.

Neues von der Trainingsgemeinschaft

Auch während des Winters gibt es einiges zu berichten von den Ruderern der Trainingsgemeinschaft. Hier ein kurzer Überblick über die Ereignisse der letzten Wochen:

 

Süd-Pool-Achter Trainingswochenende

Maximilian Matthey (Amicitia) war am 25./26.01. zum Großbootwochenende des Junioren-Süd-Pool in Frankfurt. In Vorbereitung auf die Saison wurde im Achter und Vierer trainiert.

 

Ergocup Kettwig

Roman Acht (Limburg), Mitglied der Leichtgewichts-Senioren-Nationalmannschaft und Ruderer der Trainingsgemeinschaft, startete wie alle leichten Senioren des Bundeskaders auf dem Ergocup in Kettwig. Trotz einer Verletzung am Arm erruderte er eine ordentliche Zeit und empfahl weiter sich für die Mannschaftbildung. Bereits nach Weihnachten war er mit dem Bundesnachwuchsstützpunkt Mainz im Trainingslager in Südfrankreich und Mitte Februar geht es ins Trainingslager nach Sabaudia (Italien)

 

Endstand Deutsche Ruderergometermeisterschaft

Nach der letzten Station in Kettwig steht nun das Endergebnis fest:

Nils Kocher (Amicitia) gewinnt bei den Junioren B die Bronzemedaille in einer Topp-Zeit von 4:41,0!

Bei den leichten B-Junioren belegt Tim Molitor (LRV) den 11. Platz, Maximilian Kern (Baden) den 13. Platz von über 200 gestarteten Ruderern.

Ebenfalls den 13. Platz belegt Simon Klüter (Amicitia) bei den leichten A-Junioren.

 

Trainingswochenende B-Juniorinnen Vierer ohne

Am Wochenende 01./02.02. trafen sich vier B-Juniorinnen zum Vierer ohne trainieren in Mannheim. Nachdem Janina Baal (LRV), Johanna Franken (Lahnstein), Helena Schäfer und Michaela Dörr (beide Koblenz) bereits nach Weihnachten zehn Tage gemeinsam in Koblenz trainierten wurde ein weiteres Trainingswochenende durchgeführt. Als nächste Maßnahme geht es gemeinsam ins Faschingstrainingslager.

  

Krafttrainingsschulung mit langhantelathletik.de

Am Mittwoch, 05.02. war wieder Christian Thomas von langhantelathletik.de bei uns im Krafttraining dabei. Mit den A-Junioren und Senioren führt er regelmäßig Krafttrainingsschulungen durch.

 

Trainingswochenende Leichtgewichtsjunior B-Projekt 2014

Eine Woche später, am 08./09.02. kamen auch die Junioren des Leichtgewichts-Junior-B-Projekts erneut in Mannheim zusammen um gemeinsame Großbootkilometer zu sammeln. Sechs leichte B-Junioren, Maximilian Kern, Dominic Weiss (beide Baden), Tim Molitor, Niklas Hofen (beide LRV), Guido v. Eicke (Heidelberg) und Moritz Marchart (Stuttgart) sowie die Steuerleute Carolin Serafimov (LRV) und Johannes Schwegele (Baden) präsentierten sich den Trainern zur Bildung von Booten für die Juniorenmeisterschaften Ende Juni. Leider waren kurzfristig vier Ruderer krank geworden, Moritz Gehring (Amicitia), Lukas Kucharek (Karlsruhe), Julian Defillion (Nürtingen) und Julian Bühler (Tübingen). Hier wird die Langstrecke in Erlangen weitere Erkenntnisse liefern.

 

Ausblick

Als nächstes wird die B-Juniorengruppe verstärkt durch einige A-Junioren und Senioren am 23.02. am Ruderer-Crosslauf in Koblenz teilnehmen, bevor dann über Fasching für die meisten Trainingsgemeinschaftsruderer verschiedene Trainingslagermaßnahmen anstehen.

Als Abschluss des Winters steht dann am 29./30.03. die Langstrecke Erlangen bzw. am 05./06.04. der Ergotest und die Langstrecke in Leipzig an.

Zeitgleich findet der Mannheimer Stadtachter bei der Baden statt, die Ausschreibung gibt es als Anlage.

Ergebnis Ergocup Ludwigshafen

Beim 7. Ergocup in Ludwigshafen am 18.01.2014 gabe es für die Ruderer der Trainingsgemeinschaft zwei Siege und viele gute Zeiten.

Nils kocher konnte im Rennen der schweren B-Junioren mit einer Toppzeit und 20 Sekunden Vorsprung gewinnen. Tim Molitor siegte im Sprint der Leichtgewichte.

Komplettiert wurden dies durch diveres weitere Podesplatzierungen und vor allem durch gute Zeiten, es konnten einige persönliche Bestleistungen aufgestellt werden. Nach der 4. Station der Deutschen Ruderergometermeisterschaft liegen nun vier Ruderer der Trainingsgemeinschaft in den Topp-Ten der Rangliste.

Das Gesamtergebnis gibt es hier:

https://verwaltung.rudern.de/event/show/1065/results

Und hier die Ergebnisse der Trainingsgemeinschaftsruderer:

Seite 13 von 20

Präsentiert von WordPress & Theme erstellt von Anders Norén